בָּרוּךְ אַתָּה יְיָ אֱלֹהֵינוּ מֶלֶךְ הָעוֹלָם הַמַּפִּיל חֶבְלֵי שֵׁנָה עַל עֵינָי וּתְנוּמָה עַל עַפְעַפָּי: וִיהִי רָצוֹן מִלְּפָנֶיךָ יְיָ אֱלֹהַי וֵאלֹהֵי אֲבוֹתַי שֶתַּשְׁכִּיבֵנִי לְשָׁלוֹם וְתַעֲמִידֵנִי לְשָׁלוֹם וְאַל יְבַהֲלוּנִי רַעְיוֹנַי וַחֲלוֹמוֹת רָעִים וְהַרְהוֹרִים רָעִים וּתְהֵא מִטָּתִי שְׁלֵמָה לְפָנֶיךָ וְהָאֵר עֵינַי פֶּן אִישַׁן הַמָּוֶת כִּי אַתָּה הַמֵּאִיר לְאִישׁוֹן בַּת עָיִן: בָּרוּךְ אַתָּה יְיָ הַמֵּאִיר לָעוֹלָם כֻּלּוֹ בִּכְבוֹדוֹ:
Baroukh Ata Adonaï, Eloheinou Melekh haolam, hamapil khevlei chena al einai outnouma al af'apai. Vihi ratzon milfanekha Adonaï Elohai velohei avotai, chetachkiveni lechalom veta'amideni lechalom, ve'al yevahalouni ra'yonai vakhalomot ra'im veharhorim ra'im, outehei mitati chelema lefanekha, veha'er einai pen ichan hamavet, ki Ata hame'ir le'ichon bat ayin. Baroukh Ata Adonaï, hame'ir la'olam koulo bikhvodo.
Béni sois-Tu, Adonaï, notre Dieu, Roi de l’univers, qui fais tomber les liens du sommeil sur mes yeux et l’assoupissement sur mes paupières. Qu’il Te plaise, Adonaï, mon Dieu et Dieu de mes pères, de me faire coucher en paix et de me faire lever en paix ; que ne me troublent ni mes pensées, ni de mauvais rêves, ni de mauvaises idées ; que ma descendance soit intègre devant Toi ; et illumine mes yeux, de peur que je ne m’endorme du sommeil de la mort, car c’est Toi qui éclaires la prunelle de l’œil. Béni sois-Tu, Adonaï, qui éclaires le monde entier de Ta gloire.
שְׁמַע יִשְׂרָאֵל יְיָ אֱלֹהֵינוּ יְיָ אֶחָד:
Chema Yisrael, Adonaï Eloheinou, Adonaï Ekhad.
Écoute, Israël : Adonaï est notre Dieu, Adonaï est Un.
בָּרוּךְ שֵׁם כְּבוֹד מַלְכוּתוֹ לְעוֹלָם וָעֶד:
Baroukh chem kevod malkhouto le'olam va'ed.
Béni soit le nom de la gloire de Son règne à tout jamais.
הַמַּלְאָךְ הַגֹּאֵל אֹתִי מִכָּל רָע יְבָרֵךְ אֶת הַנְּעָרִים וְיִקָּרֵא בָהֶם שְׁמִי וְשֵׁם אֲבוֹתַי אַבְרָהָם וְיִצְחָק וְיִדְגּוּ לָרֹב בְּקֶרֶב הָאָרֶץ:
Hamal'akh hago'el oti mikol ra yevarekh et hane'arim, veyikare vahem chemi vechem avotai Avraham veYitzkhak, veyidgou larov bekerev ha'aretz.
Que l’ange qui m’a délivré de tout mal bénisse ces enfants ; que mon nom soit invoqué sur eux, ainsi que le nom de mes pères Abraham et Isaac, et qu’ils se multiplient comme les poissons au milieu de la terre.